Yoga do Riso e meditações dinâmicas

 

 

 

Sobre o Curso

 

O curso aborda a elaboração de uma estrutura de prática para meditação dinâmica através da catarse pelo riso e a gargalhada e as suas pontes para os exercícios de concentração e a meditação e vivências que conduzam o praticante ao auto conhecimento. Sempre dentro dos princípios pedagógicos e estruturas de aulas da Yoga Educativa. Este módulo apresenta aulas práticas, estudos teóricos e científicos sobre o assunto, compreensão dos princípios das meditações dinâmicas, suas progressões e formas de conduções, objetivos e análise de práticas e orientações para a  pesquisa. E como ensina-la aos adultos e como adapta-la ao universo das crianças e dos adolescentes

 

As posturas físicas, exercícios respiratórios, relaxamentos e técnicas de concentrações da Hatha Yoga também estão presentes nesta prática, alem das dinâmicas e atividades próprias desta pratica que além de divertida permite que os participantes percorram os caminhos para o autoconhecimento. Apresentando uma estrutura pratica , clara e coeza para a aplicação desta técnica. Ao longo deste módulo serão abordados os elementos componentes deste tipo de pratica, tempos , formas de execução e de planejamento para a elaboração de planos de aula. Este estudo faz parte do curso livre de formação em Yoga Educativa.

 

Um dos objetivos deste curso e do núcleo de estudos Yoga Educação é desenvolver e compartilhar conhecimento. Propiciar troca de experiências entre os participantes.  Elaboração de um banco de dados sobre metodologias, programas e atividades. Criando de núcleos de estudos permanente sobre o assunto em cidades pelo Brasil.

 

Se deseja nos ajudar a organizar o curso em sua cidade por favor entre em contato conosco.

 

 

Sobre o Yoga do Riso abordado pela Yoga Educativa

 

A metodologia de Hatha Yoga Contemporânea chamada de Yoga Educativa é fruto do trabalho e pesquisas de Mauricio no campo do Yoga , psicomotricidade e da educação. Eles foram construídos e difundidos por todo Brasil ao longo dos últimos 25 anos. Mauricio é pioneiro de sua geração e levou a prática do Yoga para a escola em turmas de várias idades. Sempre apresentando e pesquisando bases científicas e pedagógicas atualizadas para o ensino do Yoga, sem perder suas ligações com a tradição.

 

Paralelamente durante suas pesquisas nas ultimas duas décadas praticou e estudou as meditações dinâmicas propostas por Osho aonde observou sua aplicabilidade no campo da educação através das catarses pelo riso e a gargalhada incorporando-a dentro das técnicas utilizadas em suas aulas apartir de 1993/1994. Desenvolveu uma metodologia para poder aplica-la dentro dos princípios do Hatha Yoga de forma segura e clara. Posteriormente teve contato com as técnicas do Yoga da Gargalhada de Madam Kataria, atraves do professor Andre de Rose em 2004 professor e pesquisador brasileiro sobre o tema desde a década de 90 que desenvolve uma metodologia própria sobre o tema. E mais recentemente teve contato com o tema pela professora portuguesa Ana Banana em 2014 ajudando a tornar mais variado este estudo com o conceito dos clubes da gargalhada.

 

A Pratica de Yoga do Riso proposta por Mauricio desenvolvida dentro da proposta do Yoga Educativa tem como objetivo finais as pontes para a meditação , exercícios de concentração sempre com o intuito de levar o praticante ao autoconhecimento propostas pelo Yoga, alem de elementos tradicionais como os asanas , pranayamas e relaxamento. E assim pode aplica-las em suas aulas regulares inseridas dentro da grade curricular das escolas em que trabalha como professor de yoga, em aulas para adultos e 3º Idade em centros de Yoga e Academias.

 

A metodologia, conceituação cientifica e estrutura didática apresentada nesta formação foi desenvolvida e executado por Mauricio nos últimos 20 anos é uma abordagem extremamente prática e pedagógica quanto à maneira de adaptar a execução das técnicas das meditações dinâmicas e do Yoga do Riso às realidades infanto-juvenil seja dentro do meio escolar e ou para adultos de todas as idades em espaços de Yoga , academias Industrias e empresas.

 

A quem este curso se destina?

 

Este curso é destinados a praticantes, estudantes e profissionais de Yoga ou instrutores em reciclagem, facilitadores de Yoga do Riso ou Yoga da Gargalhada ou risoterapia que desejem aprofundamento e aprimoramento técnico. Com o objetivo de desenvolver projetos dentro de escolas, redes de ensino , academias ou estúdios de Yoga , empresas e industrias, alem de projetos sociais e de trabalho voluntario. Dando ferramentas para construir aulas de Yoga do Riso e vivencias de risoterapia. E um curso também aberto a Psicomotricistas, Psicopedagogos , Educadores Físicos , Pedagogos , Psicologos e a outros profissionais de áreas afins que desejem aperfeiçoar-se na pratica e ou leva-la ao seu ambiente profissional.

 

Esta pratica é contra indicada à pessoas com , pressão alta , problemas cardíacos ou em sua fase de recuperação. A gestantes no 1º trimestre e ultimo trimestre de gravidez.

 

Datas , locais e valores do Curso:

 

São Paulo , SP

 

Yoga do Riso e meditações dinâmicas

Com André de Rose e Mauricio Salem

 

 

Curso em São Paulo com André de Rose e Mauricio Salem.

Os pioneiros da técnica no Brasil , atuam e pesquisam o tema desde a década de 90. Utilizando o Riso e da gargalhada como ferramentas para o autoconhecimento em centros de Yoga , Academias ,escolas , industrias , eventos e palestras. 

Em junho darão um curso junto partilhando aulas e conhecimentos. Venham participar e compartilhe com os amigos e conhecidos interessados.

 

Datas:

De 08 a 10 de Junho

Sexta a Domingo das 9:00 às 18:00

 

Contatos Mauricio: ( 21 ) 98477-3206

E-mail: cursos@yogaeduc.com.br

 

Valores

R$ 1108 Pagos até o dia 25/05  ( via deposito bancário ) .

R$ 1320 Pagos apartir do dia 26/05 até o dia do curso

 

Inscrições:

 

Para realizar as inscrições e receber mais informações sobre valores , as turmas e as formas de pagamento, envie um e-mail com a ficha de pré-inscrição e questionário, no final da pagina, preenchidos para cursos@yogaeduc.com.br.

 

Pagamentos:

 

Os pagamentos podem ser feitos via Pag seguro ou deposito bancário em nome de Mauricio Salem . Caso opte por deposito solicite o numero da conta, junto com o envio da ficha de pré-inscrição e o questionário.

 

Conteúdo Programático:

 

O bom humor e a gargalhada, diferenças e os impactos no organismo / Mecanismo de luta e fuga x mecanismo de recompensa / Impactos da gargalhada sobre o sistema corpo-mente / Bom humor e a gargalhada e suas a relações com a resiliência /  Organização do plano de aula / objetivos deste tipo de pratica / Yoga do Riso nas escolas / o Riso nas aulas para crianças e adolescentes / Escolhendo os asanas para a prática / Cuidados ao conduzir a prática/  O humor e seus aspectos cognitivo, emocional e motor / Planos, eixos e movimentos corporais para esta pratica / O sistema respiratório durante a gargalhada / O impacto da prática sobre os sistemas sensoriais (visual, auditivo e vestibular, gustativo e olfativo) /  técnicas de relaxamento, concentração e meditação para o yoga do Riso. As  práticas religiosas e suas relações com a gargalhada / gargalhada e o silêncio.

 

Rotina dos Encontros

 

Sexta feira - 07 horas/aula

09:00 as 12:00 - Prática do Yoga do Riso e análise de prática 01 ( Mauricio )

12:00 as 13:00 - Intervalo alimentação

13:00 as 14:30 - Elementos da pratica e estudo teórico 01

14:30 as 16:00 - Elementos da pratica e estudo teórico 02

16:15 as 18:00 - Prática de Yoga do Riso, meditação e considerações do dia

 

Sábados - 07 horas/aula

09:00 as 12:00 - Prática do Yoga do Riso e análise de prática 01 ( Mauricio )

12:00 as 13:00 - Intervalo alimentação

13:00 as 14:30 - Elementos da pratica e estudo teórico 03

14:30 as 16:00 - Elementos da pratica e estudo teórico 04

16:15 as 18:00 - Prática de Yoga do Riso, meditação e considerações do dia

 

Domingo - 06 horas/aula

09:00 as 12:00 - Prática do Yoga do Riso e análise de prática 01 ( Alunos )

11:00 as 13:00 - Elementos da prática e estudo teórico 05

12:00 as 12:30 - Intervalo alimentação

12:30 as 15:00 - Elementos da prática, estudo teórico 06

15:00 as 16:00 - Considerações finais.

 

Carga horária total : 30 horas/aula

 

Avaliações

 

Trabalhos escritos – Ao longo do curso, serão solicitados trabalhos escritos, leituras, estudos, acompanhamento de praticas com relatórios entre outras atividades. A formulação e elaboração destes trabalhos são fundamentais para compreensão da matéria apresentada e o desenvolvimento das estruturas para prática do yoga para crianças e adolescentes;

 

Montagem de aulas e relatórios de aulas – No decorrer do curso os alunos serão convidados a darem aulas para o grupo como forma de aplicar a matéria estudada, estas aulas serão avaliadas e analisadas no mesmo dia;


Certificação

 

Ao termino do modulo o aluno recebe um certificado de participação como ouvinte. Somente após a entrega de todos os trabalhos solicitados por e-mail, o certificado impresso de participação e conclusão será enviado para residência do aluno, via correio.

 

OBSERVAÇÃO – O certificado de conclusão do curso só é entregue a quem possua alguma formação em yoga completa ou em andamento, aos demais participantes e ou interessados à certificação é de ouvinte, caso no futuro este ouvinte conclua uma formação, será possível receber a certificação final, quando solicitada .

 

Recomendações

 

Referência Bibliográfica – Pesquise previamente o assunto e leia artigos ou livros relacionados. No site www.yogaeduc.com.br existe uma listagem para consulta no link de pesquisa . Para os cursos no Rio de Janeiro poderemos ter acesso a boa parte do acervo para eventual consulta. Caso possua um titulo inédito sobre o tema traga-o para compartilhar com os demais;

 

Videos na rede 

Alternativa saúde 

Link:—http://globotv.globo.com/gnt/alternativa-saude/v/yoga-do-riso-traz-beneficios-atraves-do-ato-de-rir/2202456/

 

TV—Bolsa de Mulher

Link - http://www.bolsademulher.com/bolsa-tv/yoga-do-riso

 

 

Materias Publicadas:

 

Jornal o Povo On-line

Da meditação à catarse por meio do riso . Por Samaisa dos Anjos

http://www.interjornal.com.br/noticia.kmf?canal=102&cod=20212226

 

O Riso é Complexo e faz Bem.

Link: http://www.opovo.com.br/app/opovo/cienciaesaude/2013/04/13/noticiasjornalcienciaesaude,3037585/o-riso-e-complexo-e-faz-bem.shtml

 

Yoga Journal Brasil

Está rindo de quê?  Por Debora Bokur

http://www.yogajournal.com.br/bem-estar/esta-rindo-de-que

 

A cura pelo riso. Por Rachele Kanigel

http://www.yogajournal.com.br/bem-estar/a-cura-pelo-riso/2/

 

Você já sorriu hoje? - Redação Yoga Journal

http://www.yogajournal.com.br/bem-estar/voce-ja-sorriu-hoje/

 

 

Estruturas de aula - Caso já possua algum trabalho ou pesquisa na área, traga-o ou escreva e rascunhe suas estruturas de aulas, idéias e dúvidas para que as perguntas ajudem a enriquecer o trabalho.

 

Roupa para prática e alimentação - Teremos vivências práticas ao longo do estudo, portanto venha com uma roupa adequada que permita movimento, faça uma alimentação leve antes das aulas  e traga água para beber.  Para o Domingo, sugerimos que o aluno traga um lanche rápido para otimização do horário de estudos.

 

Inscrições:

 

Para realizar as inscrições e receber mais informações, envie um e-mail com a ficha de pré-inscrição preenchida e questionário respondidos, para cursos@yogaeduc.com.br. Para a realização dos cursos de formação é necessário possuir nível superior ou em curso.

 

Nome :

Cidade:

Estado:

E-Mail:

Telefone para Contato:(   )

Celular: (   )

Escola onde pratica yoga:

 

Categoria de inscrição :

(  ) Professor/Instrutor de yoga formado  (reciclagem)

(  ) Aluno

 

Questionário :

 

1- O que o levou ao Yoga?

2 - Há quanto tempo você pratica Yoga?

3- Quais escolas / linhas você estuda ou já estudou?

4 - O que mais você gosta de estudar dentro do yoga?

5 - Você tem algum problema de saúde? Em caso afirmativo, qual?

6 - Já leu livros relacionados ao assunto? Em caso afirmativo, quais você mais gostou?

7—Você já ministra aulas e agora busca reciclar o seu conhecimento?

Em caso afirmativo, em que metodologias você utiliza em suas aulas e o que lhe interessa estudar agora?

8 - Já trabalhou com Yoga para crianças e adolescentes antes, (   ) Não (   ) Sim , Aonde:

9 - Já trabalhou com Yoga do Riso e meditações dinâmicas antes, (   ) Não (   ) Sim , Aonde:

10 - Em caso de professor em reciclagem cursos pelos quais se formou instrutor de yoga / ou em andamento:

 

Observação: O preenchimento deste formulário não implica em nenhum tipo de custo ou cobrança. Serve apenas para solicitar e receber as informações adicionais sobre os cursos e compreender o perfil do aluno e turma que irão participar do estudo. Fiquem a vontade para respostas curtas e objetivas não sendo necessario textos longos.


Envie a ficha de pré-inscrição e questionário cursos@yogaeduc.com.br

 

“Antes de um professor de yoga existe um yogui.

Que através da pratica compreendeu e descobriu em si a vocação

Para inspirar através do exemplo.

Ensinando como forma de reflexão para o auto conhecimento” MS

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